«La compasión por uno mismo y por los demás puede muy bien ser la respuesta para sanar nuestro mundo herido y lleno de odio». – Laura Jack

Tal vez al principio estabas sumamente convencida de que podías hacerlo pero luego tu mente comienza a jugar con estas creencias arraigadas y repentinamente te sientes menos capaz o preparada para encarar la situación.

56. El amor propio nos enseña a tratarnos con la misma amabilidad y compasión con la que tratamos a nuestros seres queridos.

«No es mi responsabilidad ser bella. No estoy viva para eso. Mi existencia no tiene que ver con lo deseable que me encuentres». – Warsan Shire

13. "Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti mismo. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar". — Sri Sri Ravi Shankar

«Muchas veces nos enfadamos con otras personas por no hacer lo que deberíamos haber hecho por nosotros mismos.»- Rupi Kaur

Ser consecuentes con nosotros mismos nos puede llevar hacia un camino de soledad, pero debemos ser la persona que somos realmente indistintamente del agrado de los demás.

Pensar constantemente en lo que los demás piensen de nosotros no es bueno desde el punto de vista del equilibrio emocional. Como ya se ha dicho, la felicidad está en uno mismo.

«Obtienes los beneficios tanto de dar como de recibir compasión cuando te la ofreces a ti mismo». – Rick Hanson

«No voy a disculparme por ser quien soy y voy a amar de verdad la piel en la que estoy. No voy a estar esforzándome por tener otra versión de mí misma.» – Amy Schumer

Quienes somos realmente proviene de nuestra personalidad o de nuestros valores, no de nuestro mero aspecto físico.

Espero que hayas disfrutado leyendo esta colección de frases de autoestima y amor propio. ¿Cuáles frases han sido tus favoritas?

Amarse a uno mismo debe ser lo más primordial en la vida de toda persona. Aplicar y practicar el amor propio es muy buena strategy para tener una autoestima saludable, por ello, en esta ocasión te dejamos una recopilación see this de ochenta frases de amor propio que te harán subir la autoestima.

a hundred and ten. Por tu propio respeto, no ofrezcas tu amor a quien no te lo pide y acaso te lo despreciara (Charlotte Bronte)